O Periscópio: A MÚSICA AJUDA NA CURA

sábado, 29 de julho de 2023

A MÚSICA AJUDA NA CURA

Por THEODIANO BASTOS

Música tem poder de cura e efeitos positivos imediatos no cérebro, tem o poder de dissolver as tensões do coração e a violência de emoções sombrias, ensina o I Ching.

É também a companheira na alegria, o bálsamo nas dores e serve como refúgio, consolo e deleite. A música oferece, mais que simples entretenimento, a oportunidade de experimentar sensações profundas e mergulhar na introspecção. Música é vida interior. E quem tem vida interior, jamais padece de solidão”, lembrava Artur da Távola.

Toda música tem de ter: melodia, harmonia e ritmo. Ouvir música requer escuta fina e atenção relaxada.

A música é capaz de reproduzir em sua forma real, a dor que dilacera a alma e o sorriso que inebria" Ludwig van Beethoven (1770-1827)

Uma música pode acelerar o ritmo cardíaco ou a respiração. Para se ter uma ideia, a música pode expandir vasos sanguíneos, melhorando a circulação, além de reduzir os níveis de cortisol, que auxilia na redução do estresse”, explica a professora da Escola de Música da Universidade do Estado de Minas Gerais (Uemg)

Como a música pode ajudar na cura

Há canções ligadas à infância, à juventude, ao primeiro amor, a uma grande tristeza, ao casamento ao casamento. Todas essas músicas compõem a memória musical de uma pessoa e podem despertar emoções cruciais para a melhora de certas condições de saúde.

Isabelle Raynauld cresceu se sentindo culpada por sua capacidade de ouvir. “Do lado de meu pai, todas as minhas tias, tios e primos eram surdos. Para mim, era um imenso privilégio poder ouvir”, explicou a cineasta e professora da Université de Montréal ao “Montreal Gazette”. Na sua casa havia música o tempo todo. Seus pais se conheceram em um coral na universidade, sua mãe tocava piano e seu avô era cantor de ópera. Quando Isabelle sofreu uma concussão em 2010, ouvir música fazia parte de seu tratamento. Música tem poder de cura e efeitos positivos imediatos no cérebro, expõe documentário

A situação levou Isabelle a pensar e resultou em seu documentário “The Mystical Brain”, de 2006, sobre estados alterados provocados pela meditação. Daí, ela começou a se questionar sobre os poderes transformadores da música.

Seu novo documentário “Tuning the Brain With Music” começou a ser produzido quando ela recebeu uma bolsa que a auxiliou na busca de exemplos científicos e da vida real de como a existência humana é afetada positivamente pela música. “Eu realmente acho que a música é para o cérebro o equivalente de oxigênio para os pulmões. É algo regenerador, que pode mudar seu humor em cinco minutos sem efeitos colaterais”, disse a cineasta.

Entre os entrevistados do filme está Harvey Alter, um ex-criminologista de Nova York que desenvolveu afasia, perdendo a capacidade de falar após um derrame em 2003. Ele reaprendeu a falar através do canto. Outro personagem é Jim Lowther, fundador da Guitars for Vets Canada, que usa a música para ajudar veteranos do exército a lidar com o Transtorno de Estresse Pós-Traumático.

Isabelle teve uma experiência marcante quando se aproximou de Julien Perrin para conversar com os participantes de seu programa de terapia musical para jovens sem-teto em Montreal. Antes de se comprometer com qualquer coisa, Julien pediu que ela participasse dos círculos semanais de bateria. “Eu realmente gostei daqueles encontros. Eles me curaram também. Muitos desses jovens têm histórias incríveis – muitos são extremamente talentosos -, mas a vida não tem lhes dado muitas oportunidades”, lamentou.

O filme mostra também um programa de musicoterapia para crianças autistas que as ajuda a se comunicar através de instrumentos e microfones e cantando diariamente. No Hospital Infantil de Montreal, um musicoterapeuta alivia a dor de bebês prematuros simplesmente cantando para eles.

“Uma das coisas que me surpreendeu foi o imediatismo com que a música pode afetar a ansiedade de uma pessoa e acalmar seus pensamentos”, disse Isabelle. “Os bebês prematuros podem realmente se acalmar e diminuir a frequência cardíaca. Eu testemunhei isso em uma sessão de musicoterapia de 20 minutos. Esses bebês entraram em um estado diferente”, afirmou.

Isabelle ressalta que o objetivo do filme é encontrar não apenas histórias, mas provas do que a música faz nas células do corpo e do cérebro. Para isso, ela entrevistou o neurocientista David Poeppel e também membros do Laboratório Internacional de Montreal para Pesquisa sobre Cérebro, Música e Som.

“Espero que o documentário encoraje as pessoas a tomar as coisas com as próprias mãos e inserir a música em suas vidas, seja cantando, aprendendo um instrumento, entrando em um coral… ou ouvindo uma música que emocione. A música tem verdadeiros poderes de cura”, disse Isabelle.

SAIBA MAIS EM: https://veja.abril.com.br/saude/como-a-musica-pode-ajudar-na-cura E https://www.hypeness.com.br/2020/12/musica-tem-poder-de-cura-e-efeitos-positivos-imediatos-no-cerebro-expoe-documentario/

6 comentários:

O PERISCÓPIO 31 de julho de 2023 às 05:32
Adelaide, Salvador: Sem dúvida.
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O PERISCÓPIO 31 de julho de 2023 às 05:35
Helena Machado Brito, Salvdor: Que fique então o que for bom! Que fique o sorriso, o amor , a ternura! Que fique a paz! Que fique em nós o melhor de cada um que passar! Que nossa alegria seja intensa e que as tristezas se percam no tempo. Que fique em nós o melhor que a vida nos oferece! Que sejamos sempre gratos pela vida! Bom e abençoado dia! 🙏
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O PERISCÓPIO 31 de julho de 2023 às 05:37
Mércia Maioli, Serra/ES: Eu canto dentro de casa, as vezes danço também.
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O PERISCÓPIO 31 de julho de 2023 às 05:40
Rubens Pontes, Capim Branco/MG: Também sou movido a música. Ando sempre com o rádio ligado ouvindo música.
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O PERISCÓPIO 31 de julho de 2023 às 05:42
Oswaldo Oleari, Vitória;ES: Gostei tanto que estou publicando na minha página no Face
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O PERISCÓPIO 1 de agosto de 2023 às 11:46
Gleide dos Santos, Vitória/ES: Concordo com essa matéria . É verdade que a música tem esse poder em nossas vidas .Eu TB sou adepta da música no meu dia a dia.O dia sem música é vazio ,a música dá um colorido especial a cada momento .👏👏👏
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O ENIGMA DE JOTAPÊ

Apesar de baseado em fatos reais, O ENIGMA DE JOTAPÊ é uma obra que mistura ficção com fatos reais, autobiográficos.Fatos e personagens reais se misturam com invenções em universo paralelo em forma de psicodrama. Reúne ensaios sobre a vida depois da vida, a reencarnação e a comunicação com os mortos, quase todos de fundo memorialístico. No conjunto, a coletânea forma um painel da vida do autor, no qual se examina também a catástrofe histórica que a transformou. O autor recorda sua infância e dá razões para hoje viver... imagem no museu do Vaticano Capa do livro ‘O ENIGMA DE JATAPÊ” Deus Janus - O Senhor dos Portais Janus, ou também nomeado como Jano, é um Deus de origem pré-latina e muito cultuado pelos romanos, ele é um Deus que representa a dualidade, é o porteiro celestial, Deus das Portas e Portais como também e das entradas, Senhor do sol e do dia, das indecisões e representante dos terminios e dos começos, passado e futuro e das transições. Seu mês é Janeiro, o primeiro mês do ano o qual leva seu nome, é um mês que tem em si um pouco do passado e a promessa do futuro que o inicio do ano marca. Ele era considerado o Pai dos Deuses e é dito que foi o primeiro Deus a ser cultuado em cerimônia em Roma antes dos deuses gregos serem introduzidos as crenças romanas, e assim, Janus passando a ser considerando um Deus Menor. As lendas contam que Janus era um homem mortal que nasceu na Tessália que se localiza na Grécia e ao se mudar para o Lácio, casou-se com a rainha e assim dividindo o reino. Após a morte de sua esposa, Janus passou a governar sozinho todo o território e dedicou seu governo as transformações, desenvolvimentos científicos, criação de leis, aprimoramento do cultivo e as primeiras moedas correntes, muitas mudanças foram implementadas durante seu reinado trazendo para o Lácio um período de paz e prosperidade nunca visto antes. Ao morrer, Janus recebeu o status de Deus, devido à sua vida dedicada às transformações, adquirindo assim a dualidade do deus das transições, olhando tanto para o passado como para o futuro. Sua representação era a de um homem com duas faces, uma voltada para o passado e uma voltada para o futuro, mas também há representações das faces como a de um homem jovial e belo (representando o futuro) e de um ancião de olhar profundo (representando o passado). Sua equivalência feminina e também considerada consorte é a Deusa Jana, Deusa da Lua, Caminhos, Magia e muito cultuada até hoje em várias tradições da Stregheria e também ela era representada com duas faces, uma olhando sempre para o passado e a outra para o futuro. Os romanos o associaram também com o deus etrusco Ani, Deus do Céu, que como Janus, era representado com duas faces. Ele era adorado no primeiro dia de todos os meses, nas épocas de plantio e colheitas, nos casamentos, nascimentos e acontecimentos considerados importantes na vida das pessoas, representava também momentos de transição e escolhas que mudavam os cursos da vida. Seu templo tinha uma porta voltada para o Leste, onde o Sol e a Lua nascia, e uma porta para o Oeste, onde os astros sumiam ao horizonte fechando o ciclo do dia e da noite. Seu templo também tinha uma serventia simbólica, em dias de paz suas portas estavam sempre fechadas e nos dias de guerra eram abertas, de acordo com os mitos as portas de seu templo só foram fechadas duas vezes na história — uma no reinado de Numa e outra no de Augusto. Nos fóruns romanos também foram construídos templos a Janus, mas estes continham quatro portais chamados Quadrifons Ianus e a maioria dos portões das cidades romanas havia uma representação das faces de janus. Na mitologia uma das faces de Janus falava a verdade enquanto a outra mentia, confundindo assim a pessoa na hora de fazer uma escolha importante que poderia trazer grandes conseqüências,isto mostra a dualidade de Janus e seu papel como Deus das indecisões, pois representava assim aquele que acalenta e guia, protege e ama ao mesmo tempo que aquele que engana, que trai, que odeia e que trapaceia. Algumas tradições acreditavam que Janus também encarnava o caos, tanto exterior como interior. Algumas das simbologias associadas a Janus é o oculto e o conhecido, a verdade e a mentira, a Lua e o Sol, o passado e o futuro, a dualidade que todos temos dentro de nós e que muitas vezes se manifesta em momentos cruciais de nossas vidas, nos confundindo e embaralhando nossos sentimentos e a capacidade de raciocinar, o emocial em atrito com o racional. Seu símbolo é uma chave a qual abre todas as portas e possibilidades como também as tranca. Seu mês é Janeiro. Na Streghria ele é cultuado como Ani, o Deus do Sol, tendo participação crucial durante a Roda do Ano. "Em todas as épocas o Homem tem se inclinado sobre o seu destino, fazendo a si mesmo a tríplice pergunta: "Quem somos?, De onde viemos?, Para onde vamos?" - Se não podemos ainda antecipar sobre o futuro ou preconceber sobre o devir, isso se deve na verdade a uma razão bem simples: não conhecemos a outra face de JANUS, que é a do passado, ou antes, julgamos ver seu rosto, e esse rosto, entretanto, continua afogado na sombra" Jean-Michel Angebert - O Livro da Tradição Fonte: http://sonhosdeluar.blogspot.com.br/ O livro O ENIGMA DE JOTAPÊ, já foi publicado na AMAZON, acessos: https://www.amazon.com/dp/B07713M2TT e https://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=Theodiano+Bastos+

PEGADAS DA CAMINHADA (EDIÇÃO DIGITAL)

É uma obra de não ficção. Reúne ensaios, quase todos de fundo memorialístico. No conjunto, a coletânea forma um painel da vida do autor, no qual se examina também a catástrofe histórica que a transformou. O autor recorda sua infância e dá razões para hoje viver.... “A vida é uma caminhada. À medida que caminhamos na vida, vamos deixando as marcas de nossos passos e quando paramos, paramos em cima da pegada” , parte do diálogo entre Albert Sabin e Carlos Lacerda ao se queixar de sua cassação pelos militares no poder.Pedidos para AMAZON: http://www.amazon.com/dp/B00S4A6RIM: .

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