Por THEODIANO BASTOS
Sim, o sexo
faz muito bem à mulher idosa, trazendo benefícios físicos e emocionais, como o
aumento da autoestima, melhora na circulação sanguínea, alívio de dores
crônicas e sensação de bem-estar. A atividade sexual contínua ajuda a combater
o estresse e mantém a saúde cardiovascular, além de desmistificar o tabu de que
a terceira idade é assexuada
Sexo é fantasia e
imaginação. O homem idoso consegue ter prazer mais intenso de quando era
mais jovem, com ajuda do Tada diário de 5mg
Durante a fase adulta, o sexo é tratado com
naturalidade e faz parte dos hábitos para manter um estilo de vida saudável.
Por outro lado, o sexo na terceira idade ainda é tratado como
um tabu, sendo causa de muitas dúvidas e receios em pacientes que passam dos 60
anos de idade.
A mulher pode sentir prazer e ter orgasmos
durante toda a vida, não havendo um limite de idade. Embora
mudanças hormonais, como a menopausa (geralmente entre 40-55 anos), possam
diminuir o desejo ou causar ressecamento, a libido é uma energia vital que pode
persistir. A sexualidade pode até melhorar com a autoconfiança após os 36
anos.
Pontos-chave sobre o prazer feminino e
idade:
- Prazer
sem limite: A capacidade de sentir prazer
e ter orgasmos permanece mesmo aos 100 anos, desde que o corpo receba
estímulos e cuidados adequados.
- Menopausa
e libido: A queda de estrogênio e
testosterona após os 40-50 anos pode reduzir o desejo espontâneo e causar
ressecamento vaginal.
- Fatores
psicológicos: A maturidade traz
autoaceitação, mas fatores como dor, desconforto e mudanças na vida
pessoal podem afetar o desejo, e não devem ser vistos apenas como
"natural".
- Resposta
sexual: O desejo pode se tornar mais
"receptivo" (resposta ao estímulo) do que "espontâneo"
em relacionamentos de longa data.
- Tratamento: Problemas com a libido, ressecamento ou dor
(dispareunia) após a menopausa têm tratamento, permitindo uma vida sexual
ativa e prazerosa
7 DICAS PARA AJUDAR
Apesar da idade avançada e suas consequentes mudanças
no organismo, é possível adotar algumas práticas para manter a vida sexual
ativa na terceira idade.
Neste artigo, vou apresentar 7 dicas que vão te
ajudar a preservar suas relações sexuais mesmo após os 60 anos. Acompanhe!
Sexo na terceira idade: o que muda na vida sexual?
Entre os 45 e 50 anos de idade, o corpo do
homem passa pelo que chamamos de andropausa, também conhecida como “menopausa
masculina”. Esse período da vida é marcado pela diminuição nos
níveis de testosterona no organismo, o que, dentre outras
complicações, pode afetar a vida sexual do paciente.
Como a testosterona é o principal hormônio sexual
masculino, a queda na sua produção pode afetar, consideravelmente, a vida
sexual do homem. As principais alterações que podem ser notadas incluem
ejaculação retardada, diminuição da libido, da capacidade de resposta sexual,
do nível de conforto e da capacidade de obter e manter uma ereção.
Além disso, medicamentos como anti-hipertensores,
bastante comuns na terceira idade, podem causar efeitos negativos no sexo após
os 50 anos. Esses medicamentos atuam diretamente sobre a irrigação sanguínea,
dificultando a vasodilatação necessária para obter a ereção.
As mudanças na vida sexual de pacientes idosos também
podem ser influenciadas por fatores que abrangem efeitos físicos de doenças,
estresse psicossocial e mudanças em sua saúde mental e emocional.
Como manter o sexo ativo na terceira idade?
Apesar das mudanças que ocorrem no corpo do homem, a
chegada da idade não é um motivo para deixar a vida sexual de lado. Pelo
contrário: a sexualidade é um fator importante para uma vida saudável. Com as
dicas certas, é possível se manter sexualmente ativo. Saiba o que você pode
fazer!
Escolha um horário que você esteja com energia
A energia do nosso corpo aos 60 anos não é a mesma de
quem tem 20. Com o passar da idade, nosso pico de energia tende a diminuir
gradativamente. E como a relação sexual exige uma boa energia, a dica é
praticá-la quando você está bem disposto. Assim, adaptar o horário de manter
suas relações sexuais pode ser um
caminho para preservar o sexo na terceira idade.
Invista nas preliminares
Na terceira idade, o homem pode precisar de mais
estímulo para obter uma ereção. Portanto, não tenha pressa para realizar a
relação sexual com penetração. Estimular o pênis antes do ato sexual,
seja sozinho ou com a ajuda da parceira, ajuda a facilitar a ereção, além de
melhorar o clima antes da relação sexual em si. Um ambiente confortável,
tranquilo e sem interrupções também ajuda nesse momento.
Deixar a rotina de lado e experimentar algo novo
sempre é muito bem-vindo nas relações sexuais, principalmente para o sexo na
terceira idade. Novas experiências podem desencadear substâncias químicas
no cérebro e levar à excitação. Experimentar novas posições ou lugares,
por exemplo, pode ser uma ótima alternativa.
Consulte um médico regularmente
Na terceira idade, é muito comum que o paciente
apresente doenças ou condições de saúde que podem refletir diretamente na vida
sexual, como diabetes e hipertensão. Por isso, a consulta e realização de
exames regularmente é importante para avaliar o estado de saúde do paciente.
Além disso, o acompanhamento também é fundamental para identificar
possíveis complicações mais graves, como a disfunção erétil, e propor o
tratamento mais adequado para cada caso.
SAIBA MAIS EM: https://drleonardoortigara.com.br/artigos/7-dicas-para-manter-o-sexo-ativo-na-terceira-idade/
E https://www.google.com/search?q=sexo+faz+bem+a+mulher+idosa%3F&oq=sexo+faz+bem+a+mulher+idosa%3F&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOdIBCTI0NTEyajBqNKgCDrACAfEFbYIbefEQYcc&client=ms-android-samsung-ss&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8
